Vous souhaitez perdre vos petits kilos sans passer des heures à la salle de sport ni faire de régime restrictif ? Et si vous essayiez la luxopuncture ?
Vous voulez perdre quelques kilos et vous lancer dans un régime ? Mieux que le calcul des calories, pensez à commencer un journal minceur ! Zoom sur ce nouvel outil minceur, ou plutôt ce réel compagnon sur le chemin de la perte de poids.
Vous adorez le pain mais avec tout ce que vous entendez sur lui vous culpabilisez à chaque quignon mangé ? Notre vrai/faux va vous rassurer !
Mais d’où vient cette envie déguisée en besoin farouche d’avaler un bout dès lors que l’occupation nous manque ? Corps & Santé vous donne la réponse…
Grignoter et garder la ligne seraient donc compatibles ? L’espoir est permis ! Mais il y a toujours des conditions…