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L'avocat - Corps et Santé
Zoom sur les bienfaits de l’avocat, le fruit qui fait du bien !

Fruit de l’avocatier, l’avocat est connu pour sa chair tendre et onctueuse, un peu comme pourrait l’être un beurre végétal.

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Lutter contre la cellulite - Corps et Santé
5 trucs et astuces à connaître pour lutter contre la cellulite

Il y a deux choses contre lesquelles toutes les femmes, de tous les âges et de toutes les morphologies, luttent avec acharnement : les poils et la cellulite.

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Bienfaits de la Cardamome - Corps et Santé
Les bienfaits de la cardamome, la reine des épices

La cardamome est une plante qui produit des capsules remplies de graines aromatiques. Ce sont ces graines de cardamome qui, après séchage, sont utilisées comme épice. On la retrouve mélangée à d’autres épices dans toute la cuisine indienne, mais aussi dans la recette traditionnelle du pain d’épices.

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Végétariens, végétaliens, végans, quelles différences ? - Corps et Santé
Végétariens, végétaliens, végans : quelles sont les différences ?

Que puis-je faire à manger à Christine qui est végétarienne, Léa qui est végétalienne et Hugo qui est devenu végan ? Qu’ont-ils tous les trois éliminé de leur alimentation ?

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Pourquoi cuisiner soi-même ? - Corps et Santé
7 bonnes raisons de cuisiner soi-même

Bien sûr, cuisiner soi-même demande un peu plus de temps que d’ouvrir un sachet un noodles instantanées ou que de mettre la barquette de lasagnes au micro-ondes…

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