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Réchauffement climatique : les 5 dangers pour la santé humaine
Les 5 impacts sur la santé du réchauffement climatique

Maladies infectieuses, allergies, pollution, canicules meurtrières : les conséquences sanitaires du réchauffement climatique sont réelles.

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Les 5 bienfaits extraordinaires du vinaigre de cidre
Les 5 bienfaits extraordinaires du vinaigre de cidre

Au rang des produits naturels vertueux qui veulent clairement du bien à votre santé et à votre beauté, le vinaigre de cidre arrive en première place du podium. D’ailleurs, saviez-vous que nos grand-mères le qualifiaient d’élixir de jouvence ?

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Avoir un coach sportif : au-delà de faire du sport…
Avoir un coach sportif : au-delà de faire du sport…

Un coach sportif est un véritable professionnel du bien-être et un fin psychologue qui vous aide à développer une meilleure image de vous.

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Microbiote cutané : tout savoir !
Microbiote cutané : qu’est-ce que c’est ? À quoi ça sert ? Comment en prendre soin ?

Des bactéries qui nous veulent du bien ? Bien sûr ! Vous connaissiez le biotope vaginal, la flore intestinale, partez maintenant à la rencontre de votre microbiote cutané !

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Les compléments alimentaires : inefficaces et risqués ?
Les compléments alimentaires : inefficaces et risqués ?

Un coup de mou et vous foncez sur des compléments alimentaires ? Pourtant, ils ne sont pas assez contrôlés et leur efficacité est remise en question…

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Comment réduire sa consommation de sucre ?
Vous voulez réduire votre consommation de sucre ? Nos 3 astuces étonnantes et efficaces !

Diminuer notre consommation de sucre est impératif pour préserver notre santé. Voici 3 astuces loin des lieux communs qui vont vous y aider !

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Oméga-3 : 3 aliments pour compléter vos apports journaliers
Oméga-3 : 3 aliments auxquels on ne pense pas pour compléter vos apports journaliers

Vous savez combien les oméga-3 sont importants pour la santé et vous voulez enrichir votre alimentation en acides gras essentiels ? Seul hic, vous détestez le poisson ? Découvrez ces 3 aliments à ne pas négliger !

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5 méfaits de la colère - Corps et Santé
Colère : les 5 méfaits sur la santé lorsque vous sortez de vos gonds

Tout le monde ressent de la colère. Certains explosent, d’autres refoulent au plus profond d’eux-mêmes. Dans tous les cas, la colère sera réellement dangereuse. Découvrez ici les 5 effets les plus néfastes de la colère sur votre santé.

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Bienfaits du sourire - Corps et Santé
Les fabuleux pouvoirs du sourire : 5 bonnes raisons de sourire plus souvent !

L’ambiance vous paraît morose et vous n’avez pas envie de sourire ? En lisant ceci, nous sommes certains que vous retrouverez le smile en goûtant à tous ses bienfaits !

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