On sait aujourd’hui tous les bienfaits aussi bien physiques que psychologiques de la méthode Pilates. Mais saviez-vous qu’en renforçant votre masse musculaire profonde vous protégiez aussi vos articulations ?
Originaire du Sud-Est de l’Asie, le moustique tigre est l’une des 100 espèces les plus invasives au monde, et il est désormais implanté dans 42 départements français.