La Slow Life est un mode de vie qui nous invite à ralentir et à prendre le temps. D’où vient cette tendance et quels sont ses bienfaits sur le bien-être ?
Il existe de nombreuses fausses croyances sur l’alcool, notamment le fait qu’il aiderait à trouver le sommeil rapidement. La réalité est toute autre.
La période réfractaire chez l’homme correspond à l’incapacité temporaire d’avoir une érection après l’éjaculation. Découvrez ses mécanismes et son impact.
Être hyperempathique, c’est être touché intensément par les émotions des autres, parfois au détriment de ses propres émotions. Explications et conseils.
Au sujet de la consommation des fruits, les nutritionnistes semblent divisés en 2 groupes : avant le repas et après le repas. Que faut-il conclure de ce débat ?
Le Yogalates est une discipline fusion entre le Yoga et le Pilates. Comment ces deux méthodes se complètent-elles et quel est l’intérêt du Yogalates ?
L’apithérapie consiste à utiliser les produits de la ruche pour entretenir la santé et le bien-être. Miel, pollen, gelée royale, propolis, découvrez les bienfaits !
Analgésique, anti-stress, source de plaisir et de connaissance de soi, découvrez tous les bienfaits de la masturbation pour votre bien-être et votre santé !
Lorsque vous bannissez certains aliments de votre régime dans le but de contrôler votre poids, il s’agit de restriction cognitive. Quels sont les risques ?