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Sport collectifs pour Adultes - Corps et Santé

Tous les bienfaits des sports collectifs pour les adultes

23/04/2019

Pratiquer un sport collectif est une activité idéale pour développer l’estime de soi et la confiance en ses capacités. Vous pensez qu’on parle des enfants ? Non : on parle de vous !

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Cure Ayurvéda au Kérala - Corps et Santé

Et si vous partiez au Kérala pour une cure ayurvédique de printemps ?

02/04/2019

Grâce à son climat tropical et à une abondante végétation, source unique et infinie de plantes médicinales, le Kérala est sans aucun doute le meilleur endroit au monde pour profiter de tous les bienfaits que peut apporter une cure de soins ayurvédiques.

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Communication Intestin Cerveau - Corps et Santé

Comment votre intestin communique directement avec votre cerveau ?

29/03/2019

Nous savions déjà comment l’alimentation impacte sur les émotions, notamment grâce à une communication hormonale. Mais des chercheurs ont récemment prouvé l’existence d’un réseau neuronal complexe reliant directement l’intestin et le tronc cérébral, en avant du cervelet et directement relié au cerveau.

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Vetements trop serrés = danger - Corps et Santé

Vêtements trop serrés et mode slim : c’est votre santé en danger !

22/03/2019

Si vous êtes concerné(e) par ces habitudes vestimentaires, votre ligne et la solidité de vos vêtements ne devraient pas être vos seules préoccupations. C’est en effet votre santé que vous mettez en danger en vivant si comprimé(e)…

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Routine de yoga pour le printemps - Corps et Santé

Routine de yoga pour préparer le printemps

15/03/2019

Même si le fond de l’air reste frais, le printemps arrive et sera bientôt là ! La nature se prépare tranquillement à sortir de l’hiver, à se réveiller de la torpeur dans laquelle elle était plongée pendant les mois froids et gris. Et notre corps va vivre la même transition.

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AVC : pourquoi les femmes sont-elles plus touchées ?

08/03/2019

AVC… Trois lettres qui résonnent comme une épée de Damoclès pour chacun. Trois lettres qui peuvent être fatales dans 1 cas sur 5.

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Qu’est-ce que la fibromyalgie ?

19/02/2019

Syndrome éprouvant et source de nombreuses douleurs, le fibromyalgie toucherait environ 2 % de la population française d’après le ministère de la Santé. Parmi ces 2 %, 80 % sont des femmes entre 30 et 60 ans.

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Lèvres gercées : comment garder un sourire tout doux en hiver ?

05/02/2019

Avec les engelures aux doigts et le nez qui coule sans arrêt, les gerçures aux lèvres sont un des petits maux hivernaux qui nous empoisonnent particulièrement la saison froide.

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Zoom sur le régime anti-grippe

29/01/2019

Il n’y a pas de doute : vous avez attrapé la grippe, et vous rêveriez d’un comprimé magique qui la ferait disparaître aussi vite qu’elle est apparue.

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Comment réduire son choléstérol - Corps et Santé

5 conseils pour abaisser le taux de mauvais cholestérol

26/01/2019

En France, plusieurs centaines de milliers de personnes par an sont concernées par ces maladies touchant le cœur et la circulation sanguine, et responsables de troubles coronariens ou encore d’infarctus.

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