Il arrive que l’on ait la sensation que notre corps nous dépasse. Il arrive qu’on ne le comprenne pas, ou plus…
Entre les hormones, les émotions parasitantes, les douleurs qui apparaissent et les maladies parfois, pour prendre soin de son corps, il est évident qu’il faut d’abord, le comprendre.
Voilà ce que vous propose la rubrique Corps de Corps & Santé !
Le bien-être physique fait partie intégrante de la notion de bien-être général. Car pour être bien dans sa tête, encore faut-il être bien dans ses baskets !
Le bien-être physique peut se définir comme un état de bonne santé physique, un état où tous les besoins fondamentaux du corps sont satisfaits. Autrement dit, ne pas avoir faim, ne pas avoir mal, et être en bonne santé.
Mais pour autant et honnêtement : est-ce « suffisant » ?
De nombreuses études le mettent en avant : le lien entre le bien-être mental et le bien-être physique est réel. Pour prendre soin de l’un, il faut prendre soin de l’autre, et réciproquement.
Sensibles aux médecines orientales et notamment à la médecine ayurvédique, chez Corps & Santé nous sommes certains que l’être humain, pour être bien, pour ressentir ce fameux bien-être, doit être envisagé dans son ensemble. Corps et esprit ne font qu’un, un seul tout. Et ce tout, il doit être harmonisé pour que l’individu puisse s’épanouir dans tout ce qu’il a à développer.
En créant une rubrique Corps, nous ne souhaitons pas bien sûr créer un clivage. Toutes nos rubriques s’entremêlent et s’apportent mutuellement, de la même façon que l’être humain lui-même fonctionne.
Nous ne vous parlerons donc pas de crèmes gommantes ou hydratantes, ni de maquillage ou de coiffures à la mode. Non. Nous vous parlerons de santé au sens large, de santé globale. Parce qu’il est évident que l’information juste est la première étape de la prise en main adaptée.
C’est l’hiver, et comme chaque année l’épidémie de grippe fait des ravages. Pourtant, une alimentation riche en aliments qui boostent le système immunitaire pourrait bien vous aider à être épargné…
Tramadol, Oxycodone, Fentanyl, Codéine, les médicaments opioïdes sont de plus en plus prescrits pour soulager les douleurs chroniques. Et pourtant, ils font de plus en plus de dégâts. Cri d’alerte.
Dû à la réactivation du virus de la varicelle, le zona est une infection virale qui peut facilement rendre la vie infernale tant les douleurs qu’il provoque sont vives. Quels sont les premiers symptômes qui doivent vous alerter ?
Après les repas vous vous sentez toujours gonflée et ballonnée ? Que vous souffriez du syndrome de l’intestin irritable ou non, vous êtes peut-être sensible aux FODMAP…
L’été est là et un vent de vacances et de liberté nous enveloppe ! Après la période de confinement, qu’une envie, celle de profiter du soleil ! Mais savez-vous vraiment vous servir des crèmes de protection ? Nos 4 conseils !
Depuis le déconfinement, le masque est devenu un objet de notre quotidien. Mais il met la peau du visage à rude épreuve. Nos explications et nos conseils pour éviter les rougeurs et petits boutons !
S’il est tout à fait normal de perdre une cinquantaine de cheveux par jour, au-delà de cent, cela doit vous faire réagir. Car même si la perte de cheveux est un soucis surtout esthétique dans un premier temps, l’alopécie est davantage un problème de santé, une façon qu’a le corps de vous signifier que quelque chose ne va pas.
Comme l’expression le traduit bien, des symptômes dits « communs » sont des symptômes qui se manifestent quelle que soit l’origine des bouffées de chaleur. Dans tous les cas donc, la personne ressentira une sensation intense de chaleur au niveau de la poitrine, du cou et du visage.
La rétention d’eau fait partie de ces maux du quotidien dont on parle beaucoup et surtout dont on se plaint. Mais savons-nous exactement de quoi il s’agit au juste et à quoi ce trouble est-il dû ?
Corps & Santé est votre magazine en ligne, nous traitons des sujets importants pour votre bien-être, en vous apportant des informations utiles, des conseils santé, psycho, nutrition et des bons plans !
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