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Dépendance aux opioïdes - Corps et Santé

Dépendance aux opioïdes : le nouveau fléau

23/09/2020

Tramadol, Oxycodone, Fentanyl, Codéine, les médicaments opioïdes sont de plus en plus prescrits pour soulager les douleurs chroniques. Et pourtant, ils font de plus en plus de dégâts. Cri d’alerte.

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Naturopathie, Phytothérapie, aromatherapie - Corps et Santé

Naturopathie, phytothérapie, aromathérapie : vous vous y retrouvez ?

10/09/2020

Prendre en main sa santé en se tournant vers des méthodes naturelles, voilà une très bonne idée ! Mais entre naturopathes, phytothérapeutes et autres aromathérapeutes, qui fait quoi et vers qui se tourner ?

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3 conseils pour bien vivre le télétravail

30/08/2020

Imposé par des circonstances extérieures ou décidé, le télétravail se démocratise de plus en plus. Solution d’avenir ? Peut-être bien. Mais dans tous les cas, travailler à la maison nécessite de prendre quelques précautions pour préserver son bien-être…

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3 fausses excuses méditation - Corps et Santé

3 fausses excuses qui vous empêchent de méditer

20/08/2020

Vous avez envie de vous mettre à la méditation, mais quelque chose vous retient encore ? Ne cherchez pas plus loin : c’est une fausse excuse ! Et voici les 3 plus fréquentes pour ne pas vous laisser avoir.

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Tout savoir sur le Garam Masala

19/07/2020

Bien connu des amateurs de cuisine indienne, le garam masala est un petit trésor de la gastronomie, mais également une pépite pour la santé. Lisez cet article pour tout savoir sur le fameux mélange d’épices !

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Les FODMAP : mais qu’est-ce que c’est ce truc ?

18/06/2020

Après les repas vous vous sentez toujours gonflée et ballonnée ? Que vous souffriez du syndrome de l’intestin irritable ou non, vous êtes peut-être sensible aux FODMAP…

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Pourquoi prendre soin de soi est un acte généreux pour les autres ?

08/06/2020

Vous culpabilisez à chaque fois que vous envisagez de vous octroyer du temps pour vous parce que vous trouvez cela égoïste ? Lisez ceci, et vous changerez d’avis…

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Les fabuleux pouvoirs du sourire : 5 bonnes raisons de sourire plus souvent !

03/06/2020

L’ambiance vous paraît morose et vous n’avez pas envie de sourire ? En lisant ceci, nous sommes certains que vous retrouverez le smile en goûtant à tous ses bienfaits !

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Eviter les boutons avec le masque - Corps et Santé

Comment éviter l’apparition de boutons sur le visage avec le port du masque ? Nos 4 conseils pratiques

24/05/2020

Depuis le déconfinement, le masque est devenu un objet de notre quotidien. Mais il met la peau du visage à rude épreuve. Nos explications et nos conseils pour éviter les rougeurs et petits boutons !

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