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Danger des produits antibacteriens - Corps et Santé

Produits antibactériens : attention danger !

11/06/2019

Peut-être pensez-vous bien faire en vous lavant les mains avec un produit antibactérien plutôt qu’avec un savon classique. Mais rappelez-vous ce vieil adage de nos grands-mères : « le mieux est ennemi du bien ».

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Jala Neti pour en finir avec les allergies - Corps et Santé

En finir avec les allergies saisonnières grâce au Jala neti !

31/05/2019

Alors que les fleurs commencent à bourgeonner et que les premiers pollens font déjà leurs petits et grands effets, il se peut bien que l’un de ces kriyas vous intéresse plus particulièrement : le nettoyage des fosses nasales, le Jala neti.

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Capsulite de l'épaule - symptome et traitement - Corps et Santé

Capsulite de l’épaule : symptômes et traitements

24/05/2019

Vous ne dormez plus la nuit à cause de douleurs lancinantes dans l’épaule, et le simple fait de vous brosser les cheveux est une torture ? Vous souffrez probablement d’une capsulite rétractive de l’épaule…

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Mal au dos - Quelle pôsition pour dormir ? - Corps et Santé

Mal au dos : quelle est la bonne position pour dormir ?

03/05/2019

Dès le saut du lit vous sentez un point douloureux dans votre dos ? Peut-être devriez-vous vous intéresser un peu plus à la posture que vous adoptez pour vous endormir…

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À quel moment de la journée peut-on grignoter sans grossir ?

26/04/2019

Grignoter et garder la ligne seraient donc compatibles ? L’espoir est permis ! Mais il y a toujours des conditions…

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Sport collectifs pour Adultes - Corps et Santé

Tous les bienfaits des sports collectifs pour les adultes

23/04/2019

Pratiquer un sport collectif est une activité idéale pour développer l’estime de soi et la confiance en ses capacités. Vous pensez qu’on parle des enfants ? Non : on parle de vous !

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Cure Ayurvéda au Kérala - Corps et Santé

Et si vous partiez au Kérala pour une cure ayurvédique de printemps ?

02/04/2019

Grâce à son climat tropical et à une abondante végétation, source unique et infinie de plantes médicinales, le Kérala est sans aucun doute le meilleur endroit au monde pour profiter de tous les bienfaits que peut apporter une cure de soins ayurvédiques.

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Communication Intestin Cerveau - Corps et Santé

Comment votre intestin communique directement avec votre cerveau ?

29/03/2019

Nous savions déjà comment l’alimentation impacte sur les émotions, notamment grâce à une communication hormonale. Mais des chercheurs ont récemment prouvé l’existence d’un réseau neuronal complexe reliant directement l’intestin et le tronc cérébral, en avant du cervelet et directement relié au cerveau.

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Vetements trop serrés = danger - Corps et Santé

Vêtements trop serrés et mode slim : c’est votre santé en danger !

22/03/2019

Si vous êtes concerné(e) par ces habitudes vestimentaires, votre ligne et la solidité de vos vêtements ne devraient pas être vos seules préoccupations. C’est en effet votre santé que vous mettez en danger en vivant si comprimé(e)…

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Routine de yoga pour le printemps - Corps et Santé

Routine de yoga pour préparer le printemps

15/03/2019

Même si le fond de l’air reste frais, le printemps arrive et sera bientôt là ! La nature se prépare tranquillement à sortir de l’hiver, à se réveiller de la torpeur dans laquelle elle était plongée pendant les mois froids et gris. Et notre corps va vivre la même transition.

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