Se poser les bonnes questions et trouver les réponses dans une démarche de mieux-être et de développement personnel…
La démarche d’aller voir quelqu’un pour prendre en main sa santé mentale est déjà une étape à franchir. Mais ce qui ajoute encore de la complexité ce sont ces différentes appellations…
Le terme burn-out est un anglicisme pour désigner le syndrome d’épuisement professionnel. Il se caractérise par une fatigue profonde, un désinvestissement…
Le lâcher-prise, on en parle beaucoup et pourtant, il est encore méconnu et surtout mal compris. Souvent confondu avec du laxisme ou de l’abandon, ou encore avec une attitude zen…
L’art-thérapie est une forme de psychothérapie qui utilise la création artistique, sans aucun jugement sur le côté esthétique, pour rentrer en contact avec son moi-intérieur, l’exprimer, et petit à petit se transformer.
L’endorphine est une hormone sécrétée au niveau du cerveau par l’hypophyse et l’hypothalamus. C’est une hormone naturelle et endogène, c’est-à-dire qu’elle est produite par l’organisme…
A l’heure où le téléphone portable se charge de tout retenir pour nous, comment faire travailler sa mémoire ? Car un peu comme un muscle, la mémoire pour la travailler et l’entretenir, il faut l’entraîner…
Corps & Santé est votre magazine en ligne, nous traitons des sujets importants pour votre bien-être, en vous apportant des informations utiles, des conseils santé, psycho, nutrition et des bons plans !
© 2018 Tous droits réservés - Un site édité par Dilogis
