L’ambiance vous paraît morose et vous n’avez pas envie de sourire ? En lisant ceci, nous sommes certains que vous retrouverez le smile en goûtant à tous ses bienfaits !
Vous pensiez que la méditation de la pleine conscience n’était faite que pour réduire le stress et l’anxiété (ce qui en soi est déjà pas mal !) ? Eh bien non ! Cette pratique ancestrale est aussi un moyen certain pour atteindre des sommets de plaisir au lit ! Ça donne envie de lire, hein ? 😉
S’il y a bien une chose que vous n’avez pas à regretter mais dont vous pouvez plutôt être fier, c’est de votre consommation exceptionnelle en cannelle !
Il fait nuit noire et vous êtes réveillé par d’atroces élancements dans une dent ? Pas de panique, vous allez pouvoir vous soulager en attendant la visite inévitable chez le dentiste !
La méditation, devenue un sujet d’étude passionnant pour les chercheurs, ne cesse de faire parler de ses bienfaits avérés, notamment ceux sur le bien-être des séniors…
Aussi bénéfique pour le maître que pour le chien, découvrez les bienfaits aussi bien physiques que psychologiques de la promenade quotidienne !
Et si les bienfaits du Do It Yourself, autrement dit du « fait maison », allaient bien au-delà de toutes les espérances ? Et si le DIY était une vraie voie de développement personnel ?
Indéniablement, une pièce vide de plante est comme dépourvue de quelque chose… Mais saviez-vous qu’en plus d’être décoratives, les plantes vertes étaient réellement bénéfiques à votre santé ?
À l’heure où les écrans nous envahissent de plus en plus jusqu’à nous cerner complètement, nous ne serions plus que 30 % de français à ouvrir un livre régulièrement. Un rapport de cause à effet ?
Corps & Santé est votre magazine en ligne, nous traitons des sujets importants pour votre bien-être, en vous apportant des informations utiles, des conseils santé, psycho, nutrition et des bons plans !
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