Aller au contenu

Votre e-magazine d'informations et de conseils pour mieux vivre et comprendre votre quotidien.

retrouvez-nous également sur
Facebook Twitter
Corps et Santé - infos et conseils
  • Bien-être
  • Nutrition
  • Corps
  • Psycho
  • Sport
Menu
  • Bien-être
  • Nutrition
  • Corps
  • Psycho
  • Sport
Accueil » Bien-être » Fleurs de Bach : quand des élixirs floraux procurent du bien-être en rétablissant l’équilibre émotionnel

Fleurs de Bach : quand des élixirs floraux procurent du bien-être en rétablissant l’équilibre émotionnel

Fleurs de Bach - Corps et Santé
Photo : Stock Photo Secrets / Ingram Image
  • Bien-être

Les fleurs de Bach, vous en avez déjà probablement entendu parler. Mais savez-vous vraiment ce que c’est ?

Fleurs de Bach : principe et introduction à leur utilisation

Mises au point en 1930 par le Docteur Edward Bach, un médecin britannique très tourné vers l’homéopathie, les fleurs de Bach sont des préparations florales (ou élixirs floraux) destinées à retrouver l’équilibre émotionnel, celui-là même qui empêchera l’apparition de maladie. En effet, le Docteur Bach considérait que chaque émotion négative risquait potentiellement de se transformer en pathologie. Peur, incertitude, solitude, découragement, chaque élixir floral répond à un état d’esprit particulier et vise à l’équilibrer.

Fleurs de Bach - Corps et Santé
©Stock Photo Secrets / Ingram Image

Pour autant, il est souvent nécessaire d’utiliser un mélange de fleurs de Bach. Il est rare en effet de souffrir d’une seule émotion négative bien isolée. La plupart du temps, les difficultés psychologiques à l’origine du mal-être trouvent leurs racines dans des émotions aussi multiples que complexes telles un magma bien enfoui. Raison pour laquelle, pour profiter de tous les bienfaits des fleurs de Bach, il convient de s’adresser à un naturopathe formé à ces élixirs. Ce dernier pourra alors, et avec vous, dresser un bilan émotionnel personnalisé, afin de formuler un mélange sur mesure.

Les fleurs de Bach, qu’est-ce que c’est ?

Les fleurs de Bach sont des préparations complètement naturelles. Elles sont élaborées à partir de fleurs sauvages, buissons, arbres, ou autres plantes. La partie fleurie est isolée et traitée, soit par solarisation soit par ébullition.

Solarisation Ébullition
 Mises dans un bol en cristal avec de l’eau de source puis placées au soleil pendant plusieurs heures, les fleurs libèrent leurs propriétés et les transmettent à l’eau.  Les rameaux fleuris sont mis à bouillir. De cette façon, l’énergie propre des fleurs est transférée au liquide.

Dans les 2 cas, l’eau chargée en énergie de la fleur est ensuite récupérée et mélangée à du Brandy, un alcool qui n’est utilisé que pour la conservation des élixirs de Bach. Il en existe 38 différents. 20 élixirs sont préparés par solarisation, 18 par ébullition.

Les fleurs de Bach en naturopathie

De plus en plus de naturopathes se forment aux fleurs de Bach et à leur utilisation car elles sont un outil très intéressant et complémentaire de l’approche santé en naturopathie. Les élixirs floraux du Docteur Bach permettent en effet à l’individu d’agir sur son corps et ses émotions afin de retrouver sa force vitale essentielle. Toute la théorie et l’efficacité des fleurs de Bach repose sur le principe d’autoguérison, un principe cher et central en naturopathie.

Fleurs de Bach : dans quels cas y recourir ?

Les fleurs de Bach sont préconisées pour des problématiques psychologiques davantage que pour des problèmes d’ordre physique. Ce que les élixirs floraux cherchent à équilibrer pour plus de bien-être, c’est le plan émotionnel de l’être.

Ils peuvent être recommandés dans différentes situations :

  • La dépression
  • Le burn-out
  • La peur
  • L’anxiété
  • Le sentiment de solitude
  • La lassitude
  • Le manque d’intérêt aux choses
  • Les sautes d’humeur
  • Les chocs émotionnels

…

Par ailleurs, les fleurs de Bach sont particulièrement efficaces en cas d’hypersensibilité, de manque de confiance en soi, de jalousie ou encore de culpabilité.

Nul doute aujourd’hui que pour être en bonne santé, un individu doit être considéré dans son entièreté, corps et esprit. Les fleurs de Bach, en cherchant l’harmonie émotionnelle et le mieux-être psychique, peuvent à ce titre être un pilier certain, un réel soutien, pour la santé générale.

  • MOTS-CLÉS : anxiété, dépression, élixirs floraux, émotions négatives, équilibre émotionnel, fleurs de Bach, mieux-être, naturopathie, peur, solitude
CET ARTICLE VOUS A PLU ?
AIDEZ-NOUS A LE FAIRE CONNAÎtre EN LE PARTAGEANT :
PrécédentArticle précédentIridologie : saviez-vous que votre œil était le reflet de votre santé ?
Article suivantLe mind mapping, ou comment devenir plus productif et plus créatif face aux problèmes grâce à la réalisation de cartes mentalesSuivant
D'autres articles à découvrir...
Dormir pour ne pas grossir ? - Corps et Santé
Bien-être
Bien dormir pour ne pas grossir ?

Sans aller jusqu’à croire que dormir fait maigrir et qu’il suffit de se mettre à l’horizontal pour chasser les kilos (ce serait trop beau, quand même), il n’empêche que faire peu de cas de son sommeil se paye toujours, et même sur la balance…

lire l'article »
5 postures de Yoga pour les futures mamans - Corps et Santé
Bien-être
5 postures de yoga pour les futures mamans

Voici cinq postures simples de yoga, adaptées à la future maman quel que soit le stade de sa grossesse. Pour qu’elle se réapproprie son propre corps et pour l’aider à faire face aux changements et aux questions qui fusent inévitablement.

lire l'article »
Plante verte à la maison - Corps et Santé
Bien-être
3 bonnes raisons d’avoir une plante verte à la maison

Indéniablement, une pièce vide de plante est comme dépourvue de quelque chose… Mais saviez-vous qu’en plus d’être décoratives, les plantes vertes étaient réellement bénéfiques à votre santé ?

lire l'article »
ATTENTION : Toute représentation ou reproduction intégrale ou partielle faite sans le consentement de l’auteur ou de ses ayants droit ou ayants cause est illicite. Il en est de même pour la traduction, l’adaptation ou la transformation, l’arrangement ou la reproduction par un art ou un procédé quelconque. (Article Art. L 122-4. du Code de la Propriété Intellectuelle). IMPORTANT : Si vous souhaitez reproduire ou utiliser un contenu présent sur notre site, merci de nous contacter pour connaitre les modalités.
Les derniers articles publiés
Loading...
Microbiote cutané : qu’est-ce que c’est ? À quoi ça sert ? Comment en prendre soin ?
lire l'article »
Rêves, cauchemars : faut-il essayer de les interpréter ?
lire l'article »
Sommeil : comment l’âge influence nos besoins ?
lire l'article »
Le sondage urinaire intermittent, qu’est-ce que c’est ?
lire l'article »
Tabac et sport : la vraie mauvaise idée
lire l'article »
Pieds secs : comment les soigner pour retrouver des petons tout doux comme bébé ?
lire l'article »
Couple : l’art de bien se disputer
lire l'article »
Les compléments alimentaires : inefficaces et risqués ?
lire l'article »
Vous voulez réduire votre consommation de sucre ? Nos 3 astuces étonnantes et efficaces !
lire l'article »
Le stress, cet ennemi juré du système immunitaire
lire l'article »
Publicités

Votre publicité ici ?

C'est possible !

contactez-nous pour connaître les modalités de notre régie publicitaire et annoncer sur notre site.
Cliquez ici
Bien-Être Marketing

Corps & Santé accompagne les professionnels du bien-être dans leurs projets : découvrez Bien-Être Marketing !

Voir l'offre
inscrivez-vous à la newsletter
Conformément à notre politique de confidentialité, votre adresse email ne sera utilisée que pour l'envoi de notre newsletter et ne sera pas transmise à des tiers pour une exploitation commerciale.
Pour recevoir chaque semaine, directement dans votre boite email, nos derniers articles et nos bons plans, inscrivez-vous maintenant !
Et retrouvez-nous sur les réseaux sociaux :
Facebook Twitter

Corps & Santé est votre magazine en ligne, nous traitons des sujets importants pour votre bien-être, en vous apportant des informations utiles, des conseils santé, psycho, nutrition et des bons plans !

  • à propos de Corps et Santé
  • partenariats
  • contactez-nous
Menu
  • à propos de Corps et Santé
  • partenariats
  • contactez-nous

© 2020 Tous droits réservés - Un site édité par Dilogis

  • Politique de confidentialité
  • Informations légales et conditions générales
  • Contact
Menu
  • Politique de confidentialité
  • Informations légales et conditions générales
  • Contact