La méthode Pilates est souvent mentionnée, pourtant, le fait est qu’elle n’est pas forcément connue. Malgré tout ce que l’on peut dire de bien sur le Pilates, et de façon parfaitement justifiée, il subsiste de nombreux préjugés et autres idées reçues sur sa pratique.
Voici 6 croyances limitantes sur lesquelles nous avons décidé de faire le point dans notre diaporama😉
La grossesse, sans rendre la femme souffrante, la rend plus vulnérable à certaines contaminations qui pourraient s’avérer gravissimes pour elle et son bébé.
Le recours aux laxatifs n’est jamais anodin. Voici ce qu’il faut savoir sur les dangers de ces produits destinés à lutter contre la constipation.
Économique, pratique et bonne pour la santé, découvrez tous les bons côtés de la cuisine sous vide, une technique qui fait des adeptes !
