Ne pas différencier le besoin du désir peut rendre malheureux et engendre un sentiment dévalorisant de perte de contrôle et de débordement.
Corps et Santé vous livre aujourd’hui une petite technique de relaxation guidée. Une petite technique car elle est toute simple, laissez-vous simplement porter…
Bon, c’est vrai, on ne peut pas dire le contraire : en jean ou en maillot de bain, des fesses raplapla et flagada, c’est pas top. Mais comment faire si on est allergique au sport ?
Le poireau… Il nous rappelle que l’été est bel et bien terminé, et que maintenant c’est soupe tous les soirs parce que dehors il fait froid, froid, froid.
Selon certains professionnels animaliers et thérapeutes, le ronronnement des chats présente des aptitudes à réduire le stress, l’anxiété et l’insomnie. Aujourd’hui on parle même de « ronron thérapie », et c’est très sérieux.
Quelle que soit la saison, c’est clair : la guerre aux poils est déclarée. Mais avec tous les moyens disponibles pour faire disparaître le moindre duvet et rendre la peau toute douce, c’est parfois difficile de faire choix.
Le calcium est un élément essentiel au bon fonctionnement de l’organisme, et il faut aller le chercher dans l’alimentation. Corps et Santé vous révèle aujourd’hui où trouver ce si précieux minéral lorsque l’on ne mange pas de produits laitiers.
Dire oui à la Vie, c’est un grand OUI ! Dire oui à tout, peut-être faut-il nuancer un peu plus… Car Dire non, c’est reprendre le contrôle de sa vie et s’affirmer dans ses choix, ses propres choix.
Le syndrome des ovaires polykystiques, ou SOPK, est un syndrome fréquent. On estime à 5 à 10 % de femmes qui en seraient atteintes.